ポータブル電源で家電は何時間使える?

冷蔵庫・扇風機など、停電中に使いたい家電が手持ちの電源でどれだけ持つかをチェックします(複数台でもOK)。

在宅医療機器の稼働計算には対応していません。必ず医療機関・機器メーカーにご相談ください。

2026年8月20日更新

ポータブル電源の容量別・使用時間早見表

AC出力時の変換損失を20%と仮定し、冷蔵庫45WとDC扇風機15Wをそれぞれ単独で使った場合、および3人家族の停電時4家電セットで試算しています。

カタログ容量	冷蔵庫45W	DC扇風機15W	3人・4家電セット
300Wh	約5.3時間	約16時間	約0.2日
500Wh	約8.9時間	約26.7時間	約0.3日
1,000Wh	約17.8時間	約53.3時間	約0.6日
2,000Wh	約35.6時間	約106.7時間	約1.2日
3,600Wh	約64時間	約192時間	約2.2日

4家電セットは、冷蔵庫24時間・DC扇風機12時間・LEDランタン6時間・スマホ充電3人分を1日として計算しています。

冷蔵庫は旧型機を含む安全側の仮定です。起動時には定格の数倍の電力が必要になる場合があるため、容量だけでなく電源の定格出力・瞬間最大出力も確認してください。

出典: 冷蔵庫は日立 R-K40T・Panasonic NR-E416V、扇風機はPanasonic扇風機比較表の公表値を基にした当サイトの代表値です。

この早見表を引用する場合は、前提条件と「出典: もちじかん」を記載し、このページへリンクしてください。数値は理論値であり、実機での稼働時間を保証するものではありません。